Muan Tips, Relationship Tips, Self-care, Mental health. ພື້ນທີ່ປອດໄພຂອງຄົນທີ່ຢາກ ຮຽນຮູ້ໂຕເອງ ແລະ ສາຍສຳພັນກັບຄົນອື່ນ ໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
ຢາກສະຫຼະໂສດຕ້ອງລອງ! ຖອດຜົນການວິໄຈ ເປັນຫຍັງການຖ່າຍຮູບຄູ່ສັດລ້ຽງລົງແອັບຫາຄູ່ ຫຼື ໂຊຊຽວ ຈຶ່ງເພີ່ມສະເໜ່ ແລະ ເພີ່ມໂອກາດໃຫ້ຄົນປັດຂວາມາຈີບຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເວລາກັບບ້ານແລ້ວບໍ່ມີເຂົາ... ເຮັດໃຈແນວໃດດີ? ຮັບມືກັບການສູນເສຍສັດລ້ຽງລູກຮັກ ແລະ ໂອບກອດຄວາມຊົງຈຳທີ່ສວຍງາມໃນວັນທີ່ສີ່ຂາຈາກໄປ.
ເຄີຍແຍງແວ່ນແລ້ວຕົກໃຈບໍ່? ວິໄຈເຜີຍ ຕົວການເຮັດໃຫ້ໜ້າເຖົ້າກ່ອນໄວ ອາດຈະບໍ່ແມ່ນອາຍຸ ແຕ່ແມ່ນຄົນທັອກຊິກ ອ້ອມໂຕ! ມາເບິ່ງວິທີຮັບມື ແລະ ປົກປ້ອງຜິວພັນໄປພ້ອມກັນ.
ເຄີຍບໍ່? ເມື່ອຍກັບເລື່ອງຄົນອື່ນຈົນໃຈດິ່ງ ແລະ ຄິດຫຼາຍຈົນຫົວຊິລະເບີດ, ລອງຊ່າງມັນແດ່ ແລະ ເຮັດ Emotional Detox ປ່ຽນວັນທີ່ອີ່ຫຍັງວະ ໃຫ້ກັບມາເປັນວັນທີ່ສະບາຍໃຈ.
ເປັນຫຍັງ? ຝົນຕົກແລ້ວເຮົາມັກຈະເຫງົາ ຫຼື ຢາກນອນມຸດຜ້າຫົ່ມຢູ່ຊື່ໆ. ມາຫາຄຳຕອບກ່ຽວກັບສຽງສີບົວທີ່ຈະປ່ຽນສຽງຝົນທີ່ເສົ້າໃຫ້ກາຍເປັນກອດທີ່ອົບອຸ່ນ, ເປັນພື້ນທີ່ປອດໄພສຳລັບເຈົ້າ ແລະ ຄົນສຳຄັນ.
ສົງໄສບໍ່ວ່າຮັກຕ່າງໄວຜິດຫຼືບໍ່? ຊວນຖອດບົດຮຽນທາງຈິດຕະວິທະຍາ ພ້ອມເຄັດລັບການປັບຕົວ ແລະ ການຮັບມືກັບສາຍຕາສັງຄົມ ເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮັກທີ່ແຕກຕ່າງກາຍເປັນຄວາມຮັກທີ່ເຕີບໃຫຍ່ໄປພ້ອມກັນ.
ເຊົາຜິດກັນຍ້ອນເລື່ອງບໍ່ເປັນເລື່ອງ ມາຮູ້ຈັກ 3 ເຕັກນິກຄິດຫຼາຍມຸມ ເຄື່ອງມືທາງຈິດຕະວິທະຍາທີ່ຈະຊ່ວຍດຶງສະຕິ ແລະ Protect your peace ໃນວັນທີ່ຄວາມສຳພັນມີບັນຫາ.
ຮຽນຮູ້ພະລັງຂອງຄຳວ່າ "ຂໍໂທດ" ທີ່ເປັນຫຼາຍກວ່າການຍອມຮັບຜິດ. ເຈາະເລິກຈິດຕະວິທະຍາການ Repair ເພື່ອທຸບກຳແພງອັກຄະຕິ, ສ້າງຄວາມເຊື່ອໝັ້ນຄືນໃໝ່ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຍືນຍາວ.
ພວກເຮົາໃຊ້ຄຸກກີ້ເພື່ອປັບປຸງປະສົບການ ແລະ ນຳສະເໜີເນື້ອຫາທີ່ຖືກໃຈທ່ານ.