Muan RelationTips

ຮັກຕົວເອງບໍ່ເຄີຍເສຍໃຈເລີຍຈັກໜ້ອຍ – ຈະເຮັດແນວໃດໃນມື້ທີ່ເຮົາຕ້ອງຫັນມາດູແລຫົວໃຈຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນ?

ມື້ນີ້ ຢາກຈະຊວນທຸກຄົນມາລົມກັນເລື່ອງ “ການຮັກຕົວເອງ” ກັນຈັກໜ້ອຍ ເຄີຍສັງເກດບໍ່ວ່າ ເວລາທີ່ເຮົາເຈັບປວດຈາກຄວາມຮັກ ມັນມັກມາຈາກການຄາດຫວັງຂອງເຮົາທີ່ມີຕໍ່ກັບຄົນອື່ນ. ແຕ່ການຮັກຕົວເອງນັ້ນ ບໍ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ເຮົາຕ້ອງເຈັບເລີຍຈັກມື້ ເພາະເຮົາບໍ່ຕ້ອງລໍຖ້າໃຫ້ໃຜມາມອບຄວາມຮັກ ຫຼື ການຍອມຮັບໃຫ້ກັບເຮົາ. ເຮົາສາມາດສ້າງສິ່ງນັ້ນໄດ້ດ້ວຍຕົວເອງ. ແລ້ວຈະເຮັດແນວໃດໃຫ້ເຮົາຮັກໂຕເອງຫຼາຍຂຶ້ນລະ? ລອງເລີ່ມຈາກສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ ເຫຼົ່ານີ້ກ່ອນກໍໄດ້. ເຊົາປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນໄດ້ແລ້ວ. ທຸກຄົນມີຂ້ໍດີ ແລະ ຂໍ້ຜິດພາດໃນຕົວເອງ. ຢ່າຕັດສິນຕົວເອງຮຸນແຮງເກີນໄປ. ລອງຂຽນສິ່ງທີ່ເຮົາມັກກ່ຽວກັບຕົວເອງອອກມາຈັກ 2–3...

ເງິນໃນບັນຊີຕິດລົບ ແຕ່ຊີວິດຂ້ອຍຕ້ອງຕິດແກຣມ ພຶດຕິກຳສຸດ Hit ທີ່ໃຜກໍເປັນໄດ້ ຕ້ອງເຮັດແນວໃດຈຶ່ງບໍ່ໍຊັອດ?

Glamour ໃນພາສາອັງກິດມີຄວາມໝາຍວ່າ: ຄວາມງົດງາມຫຼູຫຼາ, ມີສະເໜ່ ແລະ ມີພາບລັກທີ່ດູດີຊວນດຶງດູດໃຈເປັນພິເສດ, “ຕິດແກຣມ” ຄຳໆນີ້ແມ່ນຫຼາຍຄົນຄົງຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຜ່ານໂຊຊ້ຽວມີເດຍ ຫຼື ການລົມກັນຂອງບັນດາກຸ່ມໝູ່ເພື່ອນມາ. ລັກສະນະຂອງການຕິດແກຣມບໍ່ໄດ້ສື່ຄວາມໝາຍພຽງແຕ່ການໃຊ້ຈ່າຍເພື່ອຄວາມຫຼູຫຼາແຕ່ພຽງຢ່າງດຽວ ແຕ່ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບການສ້າງພາບລັກທີ່ສວຍງາມ, ດູດີ ແລະ ມີສະໄຕລ໌ໃນທຸກໆດ້ານ ລວມເຖິງການແຕ່ງກາຍ, ການແຕ່ງໜ້າ, ການເຂົ້າສັງຄົມ, ການທ່ຽວ ຫຼື ການໃຊ້ຊີວິດ, ການໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຟຸ່ມເຟື່ອຍເປັນທີ່ຍອມຮັບໃນສັງຄົມ. ຖ້າຫາກວ່າການຕິດແກຣມແຕ່ເງິນໃນບັນຊີລົບເດພວກເຮົາຈະເຮັດແນວໃດດີ?...

ຜູ້ຍິງທາເລັບສີແດງເຂົາວ່າແຮງວ່າແຮງແທ້ບໍ? ເປັນຫຍັງສາວໆຈຶ່ງນິຍົມ ແຊຣ໌ທິດສະດີເລັບແດງ (Red Nail Theory)

ຫຼາຍໆຄົນຄົງຈະສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງເລັບສີແດງຈຶ່ງເປັນຕາດຶງດູດໃຈ? “Red Nail Theory ຫຼື ທິດສະດີເລັບສີແດງ” ແມ່ນຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າ: ເລັບສີແດງນັ້ນຈະມີພະລັງງານເພີ່ມສະເໜ່, ຄວາມໝັ້ນໃຈ ແລະ ການດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ, ໂດຍສະເພາະຈາກເພດກົງກັນຂ້າມ ເຊິ່້ງວ່າທິດສະດີນີ້ເນັ້ນໃສ່ຄວາມຄິດທີ່ວ່າເລັບສີແດງເປັນສັນຍາລັກຂອງຄວາມເຊັກຊີ່, ຄວາມຫມັ້ນໃຈ ແລະ ຄວາມເປັນແມ່ຍິງທີ່ມີພະລັງ. ການທາສີເລັບຂອງເຈົ້າເປັນສີແດງເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຈະມີຄວາມໂດດເດັ່ນ ແລະ ສະແດງເຫັນເຖິງຕົວຕົນຢ່າງຊັດເຈນ. ສີແດງໃນຄວາມໝາຍທາງຈິດວິທະຍາແມ່ນມີຄວາມຄ້າຍຄືກັບພະລັງງານອຳນາດ, ຄວາມມັກສ່ວນຕົວ ແລະ ຄວາມຮັກ...

ຖ້າມາຫຼິ້ນໆກໍເຊີນປ້າຍໜ້າ Breadcrumbing ວິທີຢຸດຄວາມສຳພັນທີ່ຫຼອກລວງ ແລະ ການໃຫ້ຄວາມຫວັງໂດຍທີ່ບໍ່ຈິງຈັງ

ຖ້າຄວາມສຳພັນແບບ Ghosting ທີ່ຢູ່ໆກໍຫາຍໄປວ່າເຈັບແລ້ວ, ການຖືກ Breadcrumbing ທີ່ມັກມາໃຫ້ຄວາມຫວັງຊ້ຳໆແບບບໍ່ຈິງຈັງກໍເຈັບໜັກບໍ່ຕ່າງກັນ. ທັງສອງຄຳນີ້ແມ່ນຖືກນຳມາໃຊ້ກັບພຶດຕິກຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສຳພັນຂອງຄົນໃນໂລກອອນລາຍ. “Breadcrumbing” ເປັນຄຳສັບທີ່ມີຮາກຖານມາຈາກນິທານກຣິມເລື່ອງ “Hansel and Gretel” ທີ່ຄົນໃນອອນລາຍນຳມາປັບໃຊ້ກັນຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ມັນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມມາຈາກພຶດຕິກຳການໃຊ້ໂຊຊ້ຽວມີເດຍ ແລະ ແອັບຫາຄູ່. Breadcrumbing ມັກໃຊ້ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ໝາຍເຖິງການທີ່ຄົນໆໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າກຳລັງລົມຢູ່ໄດ້ສົ່ງສັນຍານຄວາມສົນໃຈພຽງເລັກໆນ້ອຍໆໃຫ້ກັບເຈົ້າເຊັ່ນ: ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມບໍ່ສະໝ່ຳສະເໝີ, ການຕິດຕໍ່ຫາໃນບາງເທື່ອ ແລະ...

ເພີ່ມສະເໜ່ໃຫ້ເຈົ້າເພື່ອເອົາຊະນະໃຈຄົນອ້ອມຂ້າງ ກັບ 6 ຄຸນສົມບັດເດັດ

ການເປັນຕົວເອງນັ້ນກໍຖືວ່າເປັນສະເໜ່ທີ່ມີລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນບໍ່ຄືໃຜ ແລະ ການທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະຢາກເພີ່ມສະເໜ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າພວກເຮົາຈະຕ້ອງປ່ຽນແປງຕົວຕົນຂອງເຮົາ, ແຕ່ມັນເປັນການເພີ່ມສະເໜ່ໃຫ້ດີຂຶ້ນກວ່າເກົ່າ ແລະ ເປັນການເພີ່ມຄຸນສົມບັດທີ່ດີໃຫ້ຕົວເອງ, ເຮັດໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງຮູ້ສຶກດີທີ່ໄດ້ຢູ່ໃກ້ເຈົ້າ. ມື້ນີ້ມ່ວນກໍມີ 6 ສິ່ງດີໆທີ່ຢາກຈະແຊຣ໌ເພື່ອໃຜຕ້ອງການເພີ່ມສະເໜ່ໃຫ້ໜ້າສົນໃຈຂຶ້ນໃນທຸກໆສະຖານະການ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນໃນງານສັງສັນ ຫຼື ການພົບເຈິກັບຄົນໃນສັງຄົມໃໝ່ໆ, ການສ້າງຄວາມສຳພັນທີ່ດີກັບຄົນອ້ອມຂ້າງທີ່ໃຜເຫັນກໍຢາກຈະເຂົ້າຫາ. 1. ການຟັງ ການຟັງຢ່າງຕັ້ງໃຈຈະເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ກຳລັງເວົ້າຢູ່ກັບເຮົາຮູ້ສຶກໄດ້ຖືກໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ ແລະ ມີຄຸນຄ່າ, ການທີ່ເຈົ້າຮັບຟັງໂດຍບໍ່ຂັດ ແລະ ເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ອີກຄົນກຳລັງຕ້ອງການຈະສື່ສານເປັນສິ່ງສຳຄັນ ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີກໍຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຊື່ອໃຈ...

ມັກຈົ່ມຈຸກຈິກມັນບໍ່ດີໃດ ວິທີຄວບຄຸມອາລົມບໍ່ໃຫ້ເປັນຄົນຈູຈີ້ຈຸກຈິກ

ຫຼາຍຄົນກໍຄືຊິເຄີຍໄດ້ຍິນປະໂຫຍກທີ່ວ່າ ‘ເຂົາຮ້າຍເຂົາຈົ່ມ ເພາະເຂົາຮັກ’ ເຊິ່ງເປັນຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ຜິດ ແຕ່ກໍບໍ່ໄດ້ຖືກສະເໝີໄປ, ການທີ່ເຮົາມັກຈົ່ມ ອາດເປັນເພາະເຮົານັ້ນໃສ່ໃຈ ແລະ ເປັນຫ່ວງເຂົາເຈົ້າໃນເລື່ອງຕ່າງໆ ບໍ່ວ່າຈະເລື່ອງເລັກນ້ອຍ ຫຼື ເລື່ອງໃຫຍ່, ແຕ່ອີ່ຫຍັງທີ່ມັນຫຼາຍເກີນໄປກໍບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດເຂົາກັບເຮົາເອງໃດ. ແລ້ວເຮົາຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອທີ່ຈະບໍ່ເປັນນົກເປັນໄກ່ຕອດເຂົາທຸກມື້? ກ່ອນອື່ນເຈົ້າກໍຕ້ອງຮູ້ກ່ອນວ່າເຮົາເປັນແບບນີ້ຍ້ອນສາເຫດອັນໃດ ແລະ ສາເຫດຕ່າງໆທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍສຸດກໍຈະເປັນຍ້ອນ ເຮົາຄິດວ່າເຂົາຕ້ອງການຄໍາສອນຈາກເຮົາຈຶ່ງຈະດີຂຶ້ນ, ເຮົາຄວບຄຸມໃຫ້ທຸກຢ່າງເປັນໄປດັ່ງໃຈຕ້ອງການບໍ່ໄດ້, ຄວາມສໍາພັນມີບັນຫາທີ່ໃຫຍ່ ແຕ່ເຮົາເລືອກທີ່ຈະຍົກເອົາບັນຫານ້ອຍໆມາເວົ້າແທນເພື່ອເປັນການຫຼີກລ່ຽງ. ເພື່ອກໍາຈັດອາການຈຸກຈິກເກີນຄວາມຈໍາເປັນນີ້ ເຮົາມີວິທີປັບການປະພຶດບໍ່ໃຫ້ເປັນຄົນມັກຈົ່ມມາໃຫ້ທຸກຄົນ....

ຄຽດເກັ່ງຕະຫຼອດ ເຝີກຕົວເອງແນວໃດບໍ່ໃຫ້ເປັນຄົນຂີ້ຄຽດ

ກ່ອນຈະໄປອ່ານວິທີເຝິກໃຈບໍ່ໃຫ້ນ້ອຍ ມ່ວນຂໍບອກເລີຍວ່າປະເດັນນີ້ບໍ່ໄດ້ເກີດກັບພຽງຜູ້ຍິງແຕ່ເກີດກັບຜູ້ຊາຍນຳ! ອາການຂີ້ຄຽດ ຂີ້ນ້ອຍໃຈ ທີ່ມັກຈະເກີດກັບຄູ່ຮັກທົ່ວໄປໂດຍສະເພາະແມ່ນຄູ່ໄວລຸ້ນ ຖືວ່າເປັນບັນຫາອັນດັບຕົ້ນໆເລີຍທີ່ເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນຫຼາຍຄູ່ເພພັງ. ສາເຫດຫຼັກໆກໍມັກຈະເກີດຈາກການທີ່ຄົນຮັກຂອງເຮົາເຮັດຫຍັງບາງຢ່າງບໍ່ຖືກໃຈເຮົາ ແລ້ວເຮົາກໍບໍ່ຍອມເວົ້າອອກມາ ແລະ ນ້ອຍໃຈເຂົາ, ແລ້ວບາດເຂົາຖາມ ສິ່ງທີ່ອອກຈາກບາງສ່ວນຫຼາຍກໍແມ່ນຄໍາວ່າ ‘ບໍ່ໄດ້ເປັນຫຍັງ’ ຖ້າວ່າບໍ່ຢາກໃຫ້ໂຕເອງເປັນແນວນັ້ນກໍຄວນເຝິກໂຕເອງແບບງ່າຍໆພຽງ 3 ຢ່າງຄື: 1. ບໍ່ເກັບຫຍັງໄວ້ໃນໃຈ ຄວນລົມກັນປຶກສາກັນ ການທີ່ເຮົາມີຫຍັງໃນໃຈແລ້ວບໍ່ບອກນັ້ນມັນເປັນຜົນເສຍຕໍ່ເຮົາ ແລະ ເຂົາ, ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດທີ່ສຸດຄືຕ້ອງເວົ້າເລື່ອງບັນຫາໃຫ້ອີກຝ່າຍຟັງ...

ຜູ້ຍິງເຂົ້າຫາກ່ອນມີໂອກາດຈີບຕິດ 74% ວິໄຈເຜີຍວ່າຖ້າສາວໆຈີບກ່ອນມີແຕ່ຂໍ້ດີ

ຢ່າເຂີນອາຍ ຢ່າລັງເລ ເພາະຈາກວິໄຈໄດ້ບອກວ່າ ຄວາມຮັກຈະດີກວ່າເມື່ອຝ່າຍຍິງເປັນຄົນເລີ່ມຈີບກ່ອນ ຂໍ້ມູນຈາກເວັບໄຊຫາຄູ່ OkCupid ເປີດເຜີຍວ່າ ຖ້າຜູ້ຍິງເປັນຝ່າຍເຂົ້າຫາ ອີກຝ່າຍນັ້ນຈະຕອບກັບຫຼາຍກວ່າ, ມີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ມີບົດສົນທະນາທີ່ຍາວກວ່າ ແລະ ຄວາມສໍາພັນຈະໄປໄດ້ດີກວ່າການທີ່ຝ່າຍຊາຍເປັນຄົນທັກຫາກ່ອນ. ເຊິ່ງຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກໍສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນຊີວິດຈິງແບບບໍ່ອິງການແຊັດລົມກັບແບບອອນລາຍອີກດ້ວຍ ເພາະຜູ້ຊາຍມັກຈະເຮັດໂຕບໍ່ຖືກເມື່ອຝ່າຍຍິງເປັນຄົນມາຈີບກ່ອນ ແລະ ສ່ວນຫຼາຍກໍຈະເປີດໃຈຍອມຮັບຄວາມສໍາພັນອີກດ້ວຍ. ໂອກາດລົ້ມເຫຼວໃນການຈີບກ່ອນກໍມີພຽງ 26% ເທົ່ານັ້ນ! ເຮົາກໍບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງວ່າຄົນທີ່ເຮົາຈີບຈະມັກເຮົາຄືນ ຫຼື ເປີດໃຈໃຫ້ເຮົາໄດ້ 100%...

ບົດຄວາມ