ສາວໆມັກເກັບຄວາມລັບໄດ້ບໍ່ເກີນ 48 ຊົ່ວໂມງ ວິໄຈເຜີຍວ່າຜູ້ຍິງເກັບຄວາມລັບບໍ່ເກັ່ງ
ແທ້ ຫຼື ບໍ່? ຜູ້ຍິງເກັບຄວາມລັບໄວ້ໄດ້ບໍ່ຄ່ອຍຢູ່ ແລະ ມັກຈະບອກຄົນອື່ນເມື່ອກາຍເວລາປະມານ 48 ຊົ່ວໂມງ. ນັກວິໄຈ ໄດ້ທົດລອງເອົາຜູ້ຍິງ 3,000 ຄົນ ໃນຊ່ວງອາຍຸ 18-65 ປີ ມາທົດສອບກ່ຽວກັບການເກັບຄວາມລັບ, ແລ້ວຜົນປາກົດວ່າ 4 ສ່ວນໃນ 10 ບໍ່ສາມາດເກັບຄວາມລັບໄວ້ໄດ້ເລີຍ ບໍ່ວ່າຄວາມລັບນັ້ນຈະເປັນເລື່ອງສ່ວນໂຕປານໃດກໍຕາມ. ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຍອມຮັບວ່າ,...
ຢາກນັ່ງສະມາທິແຕ່ເປັນຄົນຄິດຫຼາຍ ເຮັດແນວໃດດີ?
ຢາກນັ່ງສະມາທິແຕ່ເປັນຄົນຄິດຫຼາຍ ນັ່ງໆຢູ່ມີເລື່ອງໄຫຼເຂົ້າມາໃນຫົວບໍ່ຢຸດ, ຖ້າເຈົ້າມີພຶດຕິກຳແບບນີ້ ບົດຄວາມນີ້ໜ້າຈະເໝາະກັບສະຖານະການຂອງເຈົ້າແລ້ວຕອນນີ້ ມື້ນີ້ເຮົາມີເຕັກນິກ 5 ຂໍ້ມາຝາກທຸກຄົນກັນ. 1. ນັ່ງສະມາທິກັບຄົນອື່ນ ຫຼາຍຄົນອາດຈະມີພາບວ່າການນັ່ງສະມາທິຕ້ອງເຮັດຄົນດຽວ ໜີຈາກຜູ້ຄົນ ແນ່ນອນວ່າບໍ່ຜິດ ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການເຮັດສະມາທິ Candice Fairoth ບອກວ່າການເຮັດສະມາທິກັບຄົນອື່ນນັ້ນມີຜົນທີ່ໜ້າສົນໃຈ ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາມີສະມາທິຫຼາຍຂຶ້ນ. ສ່ວນຫນຶ່ງອາດຈະມາຈາກການທີ່ເຮົາບໍ່ກ້າທີ່ຈະລົບກວນຄົນອື່ນທີ່ເຮັດສະມາທິຢູ່ແລະເປັນທຳມະດາຂອງມະນຸດທີ່ຈະສະແດງອອກມາຢ່າງເຕັມທີ່ຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເຮັດຫຍັງຄ້າຍໆ ກັນ. 2. ລອງສະມາທິໂດຍໃຊ້ເຕັກໂນໂລຊີ ຫູຟັງ ແວ່ນ...
ຢຸດທັກແຊັດແບບນີ້ຖ້າຢາກໄດ້ແຟນ 10 ຄຳພານົກທີ່ຄົນບໍ່ມີແຟນມັກໃຊ້
ຍຸກນີ້ການຫາແຟນຂອງໄວລຸ້ນມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນໂລກອອນລາຍຢູ່ສະເໝີ, ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງອອກໄປໄສກໍສາມາດສ່ອງຜູ້ນັ້ນຜູ້ນີ້ ຖືກໃຈແລ້ວທັກໄປຈີບເລີຍ! ແຕ່ກໍຍັງມີຫຼາຍໆຄົນທີ່ທັກແຊັດໄປແລ້ວກໍບໍ່ໄດ້ຜົນຈັກເທື່ອ ມັນອາດເປັນແນວນັ້ນຍ້ອນເຈົ້າໃຊ້ 10 ຄໍາເຫຼົ່ານີ້ບໍ? ເພາະສິບຄໍາດັ່ງກ່າວທີ່ມັກເຮັດໃຫ້ອີກຝ່າຍບໍ່ຢາກຕອບ ຫຼື ບໍ່ຢາກສົນທະນາກັບເຮົາພັດເປັນຄໍາທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກໃຊ້ຕະຫຼອດ! ແລະ ນີ້ຄື 10 ຄໍາທີ່ຫ້າມໃຊ້ຖ້າຢາກໃຫ້ເຂົາຕອບ 1. ທັກໆ, ທັກເດີ້ 2. ສະບາຍດີ, ບາຍດີ, ດີໆ 3. ເພິ່ນຊື່ຫຍັງ...
ຄົນຮັກນອກໃຈຕ້ອງໃຫ້ອະໄພບໍ? ແຟນມີຄົນອື່ນແລ້ວເຮົາຈັບໄດ້ ລອງ 4 ຂັ້ນຕອນກ່ອນຕັດສິນໃຈ
ເຮົາຈະສາມາດໃຫ້ອະໄພຄົນທີ່ນອກໃຈເຮົາໄດ້ແທ້ບໍ? ແນ່ນອນວ່າເວລາທີ່ເຮົາຖືກຄົນທີ່ເຮົາຮັກນອກໃຈເຮົາກໍຕ້ອງຮູ້ສຶກໃຈຮ່້າຍ, ຜິດຫວັງ ແລະ ເສຍໃຈຢູ່ແລ້ວ. ແຕ່ມັນກໍຢູ່ທີ່ເຮົາແລ້ວວ່າຈະໃຫ້ອະໄພເຂົາ ຫຼື ຈົບຄວາມສໍາພັນເພື່ອຕົວເຮົາເອງ? ອີງຕາມຂໍ້ມູນສະຖິຕິຈາກ Newsweek ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວຄົນເຮົານັ້ນມີໂອກາດທີ່ຈະນອກໃຈແຟນເຖິງ 35-40% ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນຕົວເລກທີ່ສູງພໍສົມຄວນ. ການນອກໃຈສາມາດເກີດຈາກຫຼາຍໆເຫດຜົນຄື: ຄວາມບໍ່ພໍໃນໃນຄວາມສໍາພັນ, ຄວາມເຈົ້າຊູ້ຂອງເຈົ້າຂອງເອງ, ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດທີ່ສູງ, ຄົນຮັກບໍ່ສາມາ່ຕອບສະໜອງເລື່ອງເທິງຕຽງໄດ້ ແລະ ອື່ນໆ. ບໍ່ວ່າຈະຍ້ອນເຫດຜົນໃດກໍຖືວ່ານອກໃຈຢູ່ດີ. ກ່ອນທີ່ເຮົາຈະຕັດສິນໃຈວ່າຄວນໃຫ້ອະໄພ ຫຼື...
ເບື່ອ! ບໍ່ຢາກເຮັດແລ້ວແຕ່ມັນຈຳເປັນ 4 ສິ່ງທີ່ຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ເຮົາເຮັດໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ຢາກເຮັດ
‘‘ອີຫຍັງທີ່ບໍ່ຢາກເຮັດ ກໍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຝືນເຮັດ’’ ປະໂຫຍກນີ້ເຮົາມັກຈະໄດ້ຍິນຄຳແນະນຳໃນການໃຊ້ຊີວິດຫຼາຍຄັ້ງ ເຊິ່ງມັນມີທັງສ່ວນຖືກ ແລະ ບໍ່ຖືກ. ໃນໂລກແຫ່ງຄວາມເປັນຈິງແລ້ວການທີ່ເຮົາເລືອກທີ່ຈະບໍ່ຝືນທົນໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ຢາກເຮັດນັ້ນ ເປັນສິ່ງທີ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທັງໝົດ ເພາະການທີ່ເຮົາຝືນເຮັດບາງຢ່າງມັນອາດຈະເປັນຜົນດີຕໍ່ເຮົາຫຼາຍກໍໄດ້. ແຕ່ກໍມີຫຼາຍຄົນທີ່ຮູ້ສຶກບໍ່ຢາກເຮັດສິ່ງໃດສິ່ງໃດໜຶ່ງ ບໍ່ແມ່ນວ່າຍ້ອນເຮົາຂີ້ຄ້ານ, ໝົດໄຟ ຫຼື ອີຫຍັງກໍຕາມ ແຕ່ ເຫດຜົນງ່າຍໆກໍຄືຕັ້ງບໍ່ຢາກເຮັດນິລະ! ບໍ່ວ່າຈະເປັນເຮັດວຽກບ້ານ,ອານະໄມເຮືອນ, ອອກກຳລັງກາຍ, ອອກໄປສັງສັນ ແລະ ເຮັດວຽກ. ເຊິ່ງມ່ວນກໍມີ 4...
ບໍ່ມັກເຂົາ ແຕ່ກໍຢາກຮູ້ ສ່ອງປານປ້າຂ້າງບ້ານ ເຮົາຄວນຈະເຮັດແນວໃດດີ?
ການທີ່ຄົນເຮົາຢາກຮູ້ຢາກເຫັນນັ້ນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ເພາະມັນຄືທຳມະຊາດຂອງມະນຸດ ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ເຮົາສົນໃຈ, ຊື່ນຊົມ ແລະ ຢາກຕິດຕາມຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ກໍຍັງມີອີກດ້ານໜຶ່ງທີ່ຄົນເຮົາເຮັດໃນສິ່ງດຽວກັນແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຕ່າງກັນ ກໍຄືການສ່ອງຕາມຕິດຊີວິດຂອງຄົນທີ່ຕົວເອງບໍ່ມັກ! ຕ້ອງຂໍບອກກ່ອນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກຫຍັງໃນໂລກອອນລາຍ ເຊັ່ນດຽວກັບໂລກແຫ່ງຄວາມເປັນຈິງ ແຕ່ປະຕິເສດບໍ່ໄດ້ເລີຍວ່າ: ທຸກຄຳເວົ້າ, ຄອມເມັ້ນ ແລະ ຮູບພາບຕ່າງໆຈະຖືກໃຈເຮົາໄປໝົດທຸກຢ່າງກໍບໍ່ແມ່ນທັງໝົດ. ເຖິງເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງໃຫ້ເຮົາກໍຕາມແຕ່ເຮົາກໍຍັງຮູ້ສຶກຄັນແຂ້ວ, ຄັນປາກຢາກເຮັດຫຍັງບາງຢ່າງ ຫຼື ເວົ້າງ່າຍໆວ່າຊັງຂີ້ໜ້າແບບບໍ່ມີເຫດຜົນ. ຈຶ່ງເກີດພຶດຕິກຳເຮັດໃຫ້ເຮົາມັກທີ່ຈະສ່ອງຕາມຕິດຊີວິດຂອງຄົນນັ້ນຜ່ານທາງໂຊຊຽວມີເດຍຢູ່ສະເໝີ. ເຖິງວ່າແນວໃດກໍຕາມການສ່ອງໂຊຊຽວຄົນທີ່ບໍ່ມັກນັ້ນເບິ່ງຄືສິບໍ່ໄດ້ຮ້າຍແຮງຫຍັງ ແຕ່ເຮົາຕ້ອງແຍກໃຫ້ອອກລະຫວ່າງການສ່ອງຫງຽບໆແບບປົກກະຕິກັບການສ່ອງເພື່ອສະແດງຄວາມຊັງ, ບູລີ...
ຮັກເຮົາໝົດໂປຣແທ້ບໍ? ຢາກໃຫ້ຮັກຫວານຕະຫຼອດຕ້ອງລອງ 5 ວິທີນີ້
“ຄົບກັນຊ່ວງທໍາອິດກໍຫວານກັນເປັນເລື່ອງທໍາມະດາ, ລອງຄົບກັນດົນໆເບິ່ງແມະ…” ຄໍາເວົ້າລັກສະນະນີ້ເຮົາມັກຈະເຫັນໃຜຈັກຄົນຄອມເມັ້ນໃນໂພສຂອງດາລາ ຫຼື ຄົນດັງທີ່ກໍາລັງມີຄວາມສຸກກັບແຟນຢູ່ຕະຫຼອດ ແລະ ເຮົາກໍປະຕິເສດບໍ່ໄດ້ເລີຍວ່າບາງຄູ່ກໍໝົດໂປຣໂມຊັ່ນໄວອີ່ຫຼີ… ແຕ່ການໝົດໂປຣມັນກໍບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາຈະເລີກກັນສະເໝີໄປ. ຄູ່ຮັກຫຼາຍຄູ່ເລີກກັນໃນເວລາສັ້ນໆ, ບາງຄູ່ເລີກກັນຫຼັງຄົບໄດ້ໄລຍະໜຶ່ງ ແລະ ສ່ວນໜ້ອຍທີ່ຈະຮັກກັນດົນນານຈົນແກ່ເຖົ້າ. ຄູ່ທີ່ຢູ່ນໍາກັນດົນປານນັ້ນພວກເຂົາເຮັດໄດ້ແນວໃດ? ຄໍາຕອບແມ່ນພວກເຂົາມີຄວາມອົດທົນ, ເຂົ້າໃຈ ແລະ ຄວາມຜູກພັນກັນຈຶ່ງສາມາດຢູ່ນໍາກັນໄດ້ຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຊີວິດ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ເຮົາຈະກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນ ຮັກກັນຈົນແກ່ເຖົ້ານັ້ນ, ແຕ່ລະຄູ່ຕ້ອງໃຊ້ ‘ພາສາຮັກ’ ຂອງຕົວເອງກັບຄົນຮັກຂອງເຮົາໃຫ້ພໍດີພໍພຽງ. ພາສາຮັກນັ້ນປະກອບມີ...
ຢາກມີແຟນໃດ ແຕ່ມີຄົນແຊັດມາລົມພັດຄ້ານຕອບ ເຮັດແນວໃດຈຶ່ງຈະມີແຟນ?
ຢາກມີແຟນ ແຕ່ກະຂີ້ຄ້ານຕອບແຊັດ ແລ້ວຕອນໃດຈະມີແຟນຈັກເທື່ອ? ຫຼາຍຄົນເປັນບໍ່? ຈົ່ມຢູ່ຫັ້ນລະວ່າຢາກມີແຟນ ຢາກມີແຟນ ຢາກເຈິຄົນທີ່ແມ່ນແລ້ວ ແຕ່ພໍຮອດຕອນທີ່ຕ້ອງໄດ້ລົມກັບໃຜບາງຄົນ ແລ້ວຕ້ອງໄດ້ຈອບແຊັດ ຊໍ້າພັດຂີ້ຄ້ານຕອບຊ້ຳ. ແລ້ວຍ້ອນຫຍັງຈຶ່ງເປັນແບບນັ້ນລະ? ມາເບິ່ງກັນວ່າ ບັນຫານີ້ເກີດຂຶ້ນຈາກຫຍັງ ແລະ ຖ້າເຈົ້າຢາກມີຄວາມສຳພັນທີ່ຈິງຈັງ ຈະປັບຕົວແນວໃດດີ. ໃນມຸມຂອງຜູ້ທີ່ຄ້ານຕອບແຊັດນັ້ນ, ການຕອບແຊັດບາງຄັ້ງເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າເປັນຄືກັບພາລະກິດອັນຍິ່ງໃຫຍ່ ຄືກັບການເຮັດວຽກອັນໜຶ່ງ. ຍິ່ງແຊັດມາຫຼາຍ ຍິ່ງຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງໃຊ້ພະລັງງານສູງໃນການພິມຕອບ. ເຖິງວ່າໃນໃຈຢາກມີແຟນ ແຕ່ການທີ່ຕ້ອງໄດ້ຕອບກັບ...
ຮັກທາງໄກເປັນໄປໄດ້ບໍ? ໄລຍະຫ່າງເຮັດໃຫ້ໃຈສັ່ນ ຮັກສາຄວາມສຳພັນບໍ່ໃຫ້ພັງດ້ວຍ 6 ວິທີນີ້
ເຊື່ອວ່າໃຜຫຼາຍຄົນກໍເຄີຍພົບເຈີກັບບັນຫາຄວາມສຳພັນທາງໄກ ທີ່ຕ້ອງພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມຮັກກັບຄົນທີ່ຢູ່ຫ່າງກັນ, ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ພົບກັນຫຼາຍ, ເຖິງຈະຍັງຕິດຕໍ່ກັນແຕ່ກໍບໍ່ສາມາດເຫັນໜ້າກັນໃນຊີວິດຈິງໄດ້ ເຊິ່ງທັງສອງຝ່າຍຈະຮັກກັນປານໃດກໍປະຕິເສດບໍ່ໄດ້ເລີຍວ່າ ການທີ່ຢູ່ໄກກັນເປັນປັດໄຈໜຶ່ງທີ່ມາບັ່ນທອນຄວາມສຳພັນໃຫ້ຄວາມຮັກຫຼຸດໜ້ອຍຖອຍລົງ. ນອກຈາກນັ້ນແລ້ວ, ຍັງມີອີກຫຼາຍສິ່ງທີ່ຄວາມສຳພັນທາງໄກຕ້ອງເຈິ ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມໂດດດ່ຽວ, ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ແນ່ນອນ, ຄວາມລະແວງ ແລະ ສຸດທ້າຍແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທາງຮ່າງກາຍທີ່ຄູ່ຮັກບໍ່ສາມາດໃຫ້ກັນໄດ້. ແຕ່ກໍຍັງມີຫຼາຍຄູ່ທີ່ຢືນຢັນວ່າ ຄວາມຮັກທາງໄກນັ້ນສາມາດດຳເນີນໄປຕໍ່ໄດ້. ເມື່ອເປັນແນວໃດນັ້ນເຮົາຄວນຮັກສາຄວາມສຳພັນທາງໄກແນວໃດເພື່ອໃຫ້ຄວາມສຳພັນຍັງສາມາດດຳເນີນໄປໄດ້ຕໍ່ ໂດຍສະເພາະຍຸກນີ້ທີ່ເຮົາສາມາດຕິດຕໍ່ສື່ສານກັນໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ຂໍພຽງແຕ່ມີຄວາມຖີ່ໃນການຕິດຕໍ່ກັນ ກໍຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຫວານບໍ່ແພ້ຄູ່ຮັກທີ່ຢູ່ໃກ້ຊິດກັນຄື: 1. ພະຍາຍາມລົມໂທລະສັບຟັງສຽງຂອງກັນແລະກັນໃຫ້ຫຼາຍ. ການລົມໂທລະສັບເປັນສິ່ງວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນຮັກ ຫຼື...
