ພຶດຕິກຳ
ເຊົາເດີເລີກກັບຄົນເກົ່າແລ້ວມີຄົນໃໝ່ເລີຍ ຊວນສ່ອງພຶດຕິກຳການມີແຟນເພາະຢາກຮັກ ຫຼື ກຳລັງຢ້ານຄວາມໂດດດ່ຽວ?
“ຢູ່ບໍ່ໄດ້ແລ້ວ! ຂ້ອຍໂສດມາຈະ 3 ອາທິດແລ້ວ ຢາກມີແຟນ~” ບັນຫານີ້ຫຼາຍໆຄົນຄົງຈະເຄີຍພົບເຈິ, ທັງກັບຄົນໃກ້ຕົວ ຫຼື ອາດຈະແມ່ນເລື່ອງລາວທີ່ກົງກັບເຈົ້າໂດຍກົງ. ອາການທີ່ມັກຈະເກີດຂຶ້ນກໍແບບວ່າເລີກກັບຄົນເກົ່າປຸບ ຮີບຫາຄົນໃໝ່ປັບ, ເພາະຊີວິດນີ້ເຮົາຈະຂາດຄວາມຮັກໄດ້ແນວໃດເພາະຊີວິດມັນບໍ່ມັນສີສັນເລີຍ. ພຶດຕິກຳແບບ Serial Monogamy ມີຄວາມໝາຍທີ່ສື່ເຖິງການມີຄວາມຮັກຄວາມສຳພັນກັບເທື່ອລະຄົນ ແລະ ຕ້ອງການໄດ້ຮັບຄວາມຮັກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ຍຶດໝັ້ນຊື່ສັດກັບຮັກຄັ້ງນັ້ນພຽງຄົນດຽວ, ແຕ່ເມື່ອໃດທີ່ຕ້ອງໄດ້ຈົບຄວາມສຳພັນລົງກໍຈະເລີ່ມຊອກຫາຄວາມສຳພັນຄວາມຮັກຄັ້ງໃໝ່ທັນທີ ແລະ ມັນກໍໄດ້ວົນລູບແບບນີ້ຊ້ຳໆຢູ່ເລື່ອຍໄປ....
Khainapha Chanthathilath
ເງິນໃນບັນຊີຕິດລົບ ແຕ່ຊີວິດຂ້ອຍຕ້ອງຕິດແກຣມ ພຶດຕິກຳສຸດ Hit ທີ່ໃຜກໍເປັນໄດ້ ຕ້ອງເຮັດແນວໃດຈຶ່ງບໍ່ໍຊັອດ?
Glamour ໃນພາສາອັງກິດມີຄວາມໝາຍວ່າ: ຄວາມງົດງາມຫຼູຫຼາ, ມີສະເໜ່ ແລະ ມີພາບລັກທີ່ດູດີຊວນດຶງດູດໃຈເປັນພິເສດ, “ຕິດແກຣມ” ຄຳໆນີ້ແມ່ນຫຼາຍຄົນຄົງຈະເຄີຍໄດ້ຍິນຜ່ານໂຊຊ້ຽວມີເດຍ ຫຼື ການລົມກັນຂອງບັນດາກຸ່ມໝູ່ເພື່ອນມາ. ລັກສະນະຂອງການຕິດແກຣມບໍ່ໄດ້ສື່ຄວາມໝາຍພຽງແຕ່ການໃຊ້ຈ່າຍເພື່ອຄວາມຫຼູຫຼາແຕ່ພຽງຢ່າງດຽວ ແຕ່ຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບການສ້າງພາບລັກທີ່ສວຍງາມ, ດູດີ ແລະ ມີສະໄຕລ໌ໃນທຸກໆດ້ານ ລວມເຖິງການແຕ່ງກາຍ, ການແຕ່ງໜ້າ, ການເຂົ້າສັງຄົມ, ການທ່ຽວ ຫຼື ການໃຊ້ຊີວິດ, ການໃຊ້ຈ່າຍທີ່ຟຸ່ມເຟື່ອຍເປັນທີ່ຍອມຮັບໃນສັງຄົມ. ຖ້າຫາກວ່າການຕິດແກຣມແຕ່ເງິນໃນບັນຊີລົບເດພວກເຮົາຈະເຮັດແນວໃດດີ?...
Khainapha Chanthathilath
ຖ້າມາຫຼິ້ນໆກໍເຊີນປ້າຍໜ້າ Breadcrumbing ວິທີຢຸດຄວາມສຳພັນທີ່ຫຼອກລວງ ແລະ ການໃຫ້ຄວາມຫວັງໂດຍທີ່ບໍ່ຈິງຈັງ
ຖ້າຄວາມສຳພັນແບບ Ghosting ທີ່ຢູ່ໆກໍຫາຍໄປວ່າເຈັບແລ້ວ, ການຖືກ Breadcrumbing ທີ່ມັກມາໃຫ້ຄວາມຫວັງຊ້ຳໆແບບບໍ່ຈິງຈັງກໍເຈັບໜັກບໍ່ຕ່າງກັນ. ທັງສອງຄຳນີ້ແມ່ນຖືກນຳມາໃຊ້ກັບພຶດຕິກຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສຳພັນຂອງຄົນໃນໂລກອອນລາຍ. “Breadcrumbing” ເປັນຄຳສັບທີ່ມີຮາກຖານມາຈາກນິທານກຣິມເລື່ອງ “Hansel and Gretel” ທີ່ຄົນໃນອອນລາຍນຳມາປັບໃຊ້ກັນຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ມັນໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມມາຈາກພຶດຕິກຳການໃຊ້ໂຊຊ້ຽວມີເດຍ ແລະ ແອັບຫາຄູ່. Breadcrumbing ມັກໃຊ້ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ໝາຍເຖິງການທີ່ຄົນໆໜຶ່ງ ທີ່ເຈົ້າກຳລັງລົມຢູ່ໄດ້ສົ່ງສັນຍານຄວາມສົນໃຈພຽງເລັກໆນ້ອຍໆໃຫ້ກັບເຈົ້າເຊັ່ນ: ການສົ່ງຂໍ້ຄວາມບໍ່ສະໝ່ຳສະເໝີ, ການຕິດຕໍ່ຫາໃນບາງເທື່ອ ແລະ...
Khainapha Chanthathilath
ມັກຈົ່ມຈຸກຈິກມັນບໍ່ດີໃດ ວິທີຄວບຄຸມອາລົມບໍ່ໃຫ້ເປັນຄົນຈູຈີ້ຈຸກຈິກ
ຫຼາຍຄົນກໍຄືຊິເຄີຍໄດ້ຍິນປະໂຫຍກທີ່ວ່າ ‘ເຂົາຮ້າຍເຂົາຈົ່ມ ເພາະເຂົາຮັກ’ ເຊິ່ງເປັນຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ຜິດ ແຕ່ກໍບໍ່ໄດ້ຖືກສະເໝີໄປ, ການທີ່ເຮົາມັກຈົ່ມ ອາດເປັນເພາະເຮົານັ້ນໃສ່ໃຈ ແລະ ເປັນຫ່ວງເຂົາເຈົ້າໃນເລື່ອງຕ່າງໆ ບໍ່ວ່າຈະເລື່ອງເລັກນ້ອຍ ຫຼື ເລື່ອງໃຫຍ່, ແຕ່ອີ່ຫຍັງທີ່ມັນຫຼາຍເກີນໄປກໍບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດເຂົາກັບເຮົາເອງໃດ. ແລ້ວເຮົາຈະເຮັດແນວໃດເພື່ອທີ່ຈະບໍ່ເປັນນົກເປັນໄກ່ຕອດເຂົາທຸກມື້? ກ່ອນອື່ນເຈົ້າກໍຕ້ອງຮູ້ກ່ອນວ່າເຮົາເປັນແບບນີ້ຍ້ອນສາເຫດອັນໃດ ແລະ ສາເຫດຕ່າງໆທີ່ພົບເຫັນຫຼາຍສຸດກໍຈະເປັນຍ້ອນ ເຮົາຄິດວ່າເຂົາຕ້ອງການຄໍາສອນຈາກເຮົາຈຶ່ງຈະດີຂຶ້ນ, ເຮົາຄວບຄຸມໃຫ້ທຸກຢ່າງເປັນໄປດັ່ງໃຈຕ້ອງການບໍ່ໄດ້, ຄວາມສໍາພັນມີບັນຫາທີ່ໃຫຍ່ ແຕ່ເຮົາເລືອກທີ່ຈະຍົກເອົາບັນຫານ້ອຍໆມາເວົ້າແທນເພື່ອເປັນການຫຼີກລ່ຽງ. ເພື່ອກໍາຈັດອາການຈຸກຈິກເກີນຄວາມຈໍາເປັນນີ້ ເຮົາມີວິທີປັບການປະພຶດບໍ່ໃຫ້ເປັນຄົນມັກຈົ່ມມາໃຫ້ທຸກຄົນ....
Khainapha Chanthathilath
ຜູ້ຍິງເຂົ້າຫາກ່ອນມີໂອກາດຈີບຕິດ 74% ວິໄຈເຜີຍວ່າຖ້າສາວໆຈີບກ່ອນມີແຕ່ຂໍ້ດີ
ຢ່າເຂີນອາຍ ຢ່າລັງເລ ເພາະຈາກວິໄຈໄດ້ບອກວ່າ ຄວາມຮັກຈະດີກວ່າເມື່ອຝ່າຍຍິງເປັນຄົນເລີ່ມຈີບກ່ອນ ຂໍ້ມູນຈາກເວັບໄຊຫາຄູ່ OkCupid ເປີດເຜີຍວ່າ ຖ້າຜູ້ຍິງເປັນຝ່າຍເຂົ້າຫາ ອີກຝ່າຍນັ້ນຈະຕອບກັບຫຼາຍກວ່າ, ມີໂອກາດທີ່ຈະໄດ້ມີບົດສົນທະນາທີ່ຍາວກວ່າ ແລະ ຄວາມສໍາພັນຈະໄປໄດ້ດີກວ່າການທີ່ຝ່າຍຊາຍເປັນຄົນທັກຫາກ່ອນ. ເຊິ່ງຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານີ້ກໍສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນຊີວິດຈິງແບບບໍ່ອິງການແຊັດລົມກັບແບບອອນລາຍອີກດ້ວຍ ເພາະຜູ້ຊາຍມັກຈະເຮັດໂຕບໍ່ຖືກເມື່ອຝ່າຍຍິງເປັນຄົນມາຈີບກ່ອນ ແລະ ສ່ວນຫຼາຍກໍຈະເປີດໃຈຍອມຮັບຄວາມສໍາພັນອີກດ້ວຍ. ໂອກາດລົ້ມເຫຼວໃນການຈີບກ່ອນກໍມີພຽງ 26% ເທົ່ານັ້ນ! ເຮົາກໍບໍ່ສາມາດຄາດຫວັງວ່າຄົນທີ່ເຮົາຈີບຈະມັກເຮົາຄືນ ຫຼື ເປີດໃຈໃຫ້ເຮົາໄດ້ 100%...
Khainapha Chanthathilath
ອາການ Orbiting ເລີກລາກັນແລ້ວ ແຕ່ຍັງສ່ອງໄອຈີ ເຟສບຸກແບບງຽບໆ
ເຖິງວ່າຄວາມສຳພັນຈະຈົບໄປແລ້ວ ແຕ່ກໍຍັງຄອຍຖ້າຈອບເບິ່ງຫ່າງໆ ຈອບສ່ອງໄອຈີ, ເຟສບຸກ, ຖ້າກົດຍົກໂປ້ໃຫ້ຮູບ ແລະ ຂໍ້ຄວາມສະຖານະແບບງຽບໆ ຢູ່ເລື້ອຍໆ, ໂຄຈອນຢູ່ອ້ອມຮອບ ປານກັບດາວເຄາະທີ່ຄອຍເບິ່ງດວງຕາເວັນແບບຫ່າງໆ. ມື້ນີ້ມີອີກໜຶ່ງຊື່ເລື່ອງຂອງຄວາມສຳພັນອີກຢ່າງທີ່ໜ້າສົນໃຈ ມັນມີຊື່ວ່າ Orbiting ແປໄດ້ກົງໂຕວ່າ ການໂຄຈອນ ຄ້າຍໆກັບຄວາມສຳພັນ Ghosting ຢູ່ພໍສົມຄວນ ມັນຄືອາການທີ່ເຮົາຫາຍ ຫຼື ຈົບຄວາມສຳພັນກັບໃຜຈັກຄົນ ແຕ່ເຮົາຍັງຖືກໃຈໂຊຊຽວມີເດຍ ຕິດຕາມເຂົາຢູ່ຫ່າງໆ...
Khainapha Chanthathilath
ຊູນໂຕກັນແລ້ວມັນຟິນ? ຮູ້ຈັກອາການເສບຕິດການສຳຜັດຈາກຄົນຮັກ
ໄຂຂໍ້ສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງຄົນມີຄູ່, ມີຊູ້, ມີແຟນ ຄືມັກຈັບມື, ເກາະແຂນ, ກອດ ແລະ ສໍາຜັດໂຕກັນທຸກຄັ້ງທີ່ມີໂອກາດ (ໜ້ອຍໜຶ່ງກະເອົາ) ເຊິ່ງພຶດຕິກຳເຫຼົ່ານີ້ນັ້ນລ້ວນແຕ່ເປັນສິ່ງທີ່ປົກກະຕິຫຼາຍສໍາລັບຄົນທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫວານຊຶ້ງຕໍ່ກັນ. ການສໍາຜັດເປັນການສະແດງຄວາມຮັກທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງມະນຸດ, ເຮົາສາມາດກຳນົດປະລິມານຄວາມຮັກຂອງເຮົາຜ່ານການສໍາຜັດໄດ້, ຖ້າທັງສອງຄົນສະໜິດກັນກັນທາງໃຈເທົ່າໃດ ການສໍາຜັດກໍຈະໃກ້ຊິດເທົ່ານັ້ນ. ໃນທາງວິທະຍາສາດເອີ້ນການສໍາຜັດເຫຼົ່ານີ້ວ່າ “ລະບົບປະສາດຮັບຄວາມຮູ້ສຶກທາງຮ່າງກາຍ” ເຊິ່ງໃນເວລາເຮົາຖືກສໍາຜັດ, ສະໝອງຈະປະມວນຜົນວ່າການສໍາຜັດນີ້ມີອັນຕະລາຍ, ມີຄວາມຮັກ, ຄວາມຝືນໃຈມານໍາ. ແລ້ວການສໍາຜັດໂຕຈາກຄົນທີ່ຮັກກັນດ້ວຍໃຈຈິງຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ເຮົາເສບຕິດຄວາມສຸກຈາກອ້ອມກອດແຫ່ງຄວາມຈິງໃຈໄດ້. ມີງານວິໄຈບອກອີກວ່າ, ການສໍາຜັດໂຕແບບສກິນຊິບ...
Khainapha Chanthathilath
ແມວມີຫຼາຍຢ່າງຄືເຈົ້າຂອງ ເຈົ້າເປັນແນວໃດ ແມວກໍເປັນແບບນັ້ນ
ແມວເປັນສັດຮັກສັນໂດດ ເລີຍເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄົນລວມເຖິງເຈົ້າຂອງແມວຄິດວ່າ ເຮົາບໍ່ສາມາດປ່ຽນນິດໄສຂອງແມວໄດ້, ແຕ່ມີງານວິໄຈອອກມາບອກວ່າບຸກຄະລິກກະພາບ ແລະ ນິດໄສຂອງເຈົ້າຂອງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພຶດຕິກຳແມວໄດ້. Dr. Lauren Finka, ຄະນະຂອງ University of Lincoln ແລະ Nottingham Trent University ໄດ້ເຮັດການວິໄຈເລື່ອງຄວາມສຳພັນຂອງຄົນລ້ຽງ ແລະ ແມວ ໂດຍອິງໃສ່ຄວາມສຳພັນແບບຄອບຄົວ ເນື່ອງຈາກການເບິ່ງແຍງຂອງຜູ້ປົກຄອງຈະສົ່ງຜົນຕໍ່ນິດໄສຂອງລູກ, ດັ່ງນັ້ນຄົນທີ່ລ້ຽງແມວແບບເປັນໜຶ່ງໃນສະມາຊິກຄອບຄົວກໍອາດຈະສົ່ງຜົນຕໍ່ນິດໄສແມວໄດ້ເຊັ່ນກັນ....
Khainapha Chanthathilath
ເປັນຫຍັງເຮົາຈຶ່ງມັກເວົ້າວ່າ “ບໍ່ເປັນຫຍັງ” ທັງໆທີ່ຂ້າງໃນແສນເຈັບປວດ
ການທີ່ບອກວ່າບໍ່ເປັນຫຍັງ ແຕ່ຄວາມໃນໃຈມີເປັນໝື່ນລ້ານຄຳ. “ໂອເຄ ບໍ່ເປັນຫຍັງ”, ເຈົ້າເຄີຍເວົ້າຄຳນີ້ບໍ? ເຮົາມັກຈະເວົ້າຄຳນີ້ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມໃນໃຈຈະເຈັບປວດປານໃດ ແລ້ວເປັນຫຍັງເຮົາຈຶ່ງບໍ່ເວົ້າຄຳອື່ນແທນຄຳນີ້. ມື້ນີ້ເຮົາມາຫາຄຳຕອບພ້ອມໆກັນວ່າເປັນຫຍັງເຮົາຈຶ່ງເວົ້າແບບນັ້ນອອກໄປ ທັງທີ່ພາຍໃນໃຈເຮົາບໍ່ໄດ້ໂອເຄເລີຍ? 1. ຫຼີກເວັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ ຄົນເຮົາມັກທີ່ຈະເລືອກປົກປິດຄວາມຮູ້ສຶກແທ້ໆຂອງຕົວເອງ ສ່ວນໃຫຍ່ຄົນເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກບໍ່ດີຫາກຕ້ອງໃຫ້ຄົນຮອບຕົວຮູ້ສຶກເສົ້າເສຍໃຈ ໃຈຮ້າຍໄປກັບເຮົາ. ບາງເທື່ອກໍມາຈາກພື້ນຖານການລ້ຽງດູຕັ້ງແຕ່ເຮົາຍັງນ້ອຍ ເມື່ອເຮົາຮ້ອງໄຫ້ເຮົາກໍຖືກສັ່ງໃຫ້ຢຸດໂດຍທັນທີ່ ມັນກາຍເປັນພຶດຕິກຳທີ່ຕິດຕົວເຮົາ ເຮົາເລີຍພາຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະ ກໍຄິດວ່າຖ້າເວົ້າອອກໄປກໍຄົງບໍ່ມີໃຜສົນໃຈ ພ້ອມທັງອາດຈະຖືກຮ້າຍ ຫຼື ຖືກເບິ່ງວ່າເປັນຄົນອ່ອນແອ...
Khainapha Chanthathilath
