Low Self-Esteem
ເຈາະເລິກພຶດຕິກຳ Agnes ມັກຮຽກຮ້ອງຄວາມສົນໃຈ ແລະ ການຮຽນແບບຄົນອື່ນເປັນຄື ເງົາ
ຕົວລະຄອນ Agnes DeMil ໃນຊີຣີສ໌ Wednesday ຊີຊັນ 2 ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເຫັນເຖິງພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ໜ້າຮັກຂອງຕົວລະຄອນນີ້ ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ ແລະ ຢາກເປັນທີ່ຍອມຮັບຈາກສັງຄົມ.
5 ວີທີຮູ້ສຶກມີຄຸນຄ່າ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຫ້ໃຜມາບອກ
ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມີຄ່າບໍ່ຄວນຂຶ້ນຢູ່ກັບການຮັບຮອງຈາກຜູ້ອື່ນ. ຄົ້ນພົບ 5 ວິທີທີ່ຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມເຊື່ອໃນຕົນເອງ ແລະ ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມີຄ່າໃນແບບຂອງຕົນເອງ. ເຂົ້າໃຈຈຸດແຂງຂອງໂຕເອງ, ຊື່ນຊົມຄວາມສຳເລັດນ້ອຍໆ, ແລະ ເອົາຕົວເອງອອກຈາກການປຽບທຽບ. Feeling valued shouldn't depend on others' approval. Discover five powerful ways to cultivate...
ຢຸດເປັນຄົນ Self Esteem ຕ່ຳ ໃຜບອກວ່າດີເຈົ້າກໍເຮັດຕາມທັງໆທີ່ບໍ່ມັກ ພໍໃຈ ແລະ ໝັ້ນໃຈໃນຄຸນຄ່າດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ
ຢຸດເປັນຄົນ Self Esteem ຕ່ຳ ທີ່ໃຜບອກວ່າດີ ເຈົ້າກໍເຮັດຕາມທັງໆທີ່ບໍ່ມັກ ລອງສ້າງຄວາມພໍໃຈ ແລະ ໝັ້ນໃຈໃນຄຸນຄ່າດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ
