ຮູ້ຈັກ “Winter Blues” ຫຼື ອາການເສົ້າໃນລະດູໜາວ ທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງຮໍໂມນ ແລະ ສະພາບອາກາດ ພ້ອມເຄັດລັບງ່າຍໆໃນການຮັບມື.
Seasonal Affective Disorder ຊຶມເສົ້າເພາະລະດູການປ່ຽນແປງ